COVID-19: ET SI ON L’EVITAIT ? Voilà maintenant 2 ans que l’on parle du fameux COVID. Nous sommes passés par différentes phases depuis son arrivée : le semi-confinement strict, les mesures d’hygiène renforcées, le relâchement, un autre confinement et maintenant...

Six aliments qui nous font dormir… Les aliments qui nous font dormir : Vous vous sentez fatigué et manquez d’énergie ? La cause se trouve peut-être dans votreassiette. Dawn Napoli, R.D, a listé 6 catégories d’aliments responsables des fameux «coup de pompe» : Les...

L’intolérance au lactose Depuis quelques temps, on assiste à beaucoup de controverses sur les bienfaits ou les méfaits du lait. Chacun se fait son idée, mais la mienne est tout faite: LE LAIT EST NEFASTE POUR LA SANTE Pourquoi ? Symptômes de l’intolérence au...